Frauen Aerobic (ab 18 Jahren)

Inhalte

  • Step Aerobic
  • In der Sporthalle und auch im Freien je nach Wetter und Jahreszeit
  • Hanteltraining, Arbeiten mit Fit-Bällen

Trainingszeiten

Montags 20:30- 21:30 Uhr in der Sporthalle der Polizeischule

Übungsleiter

Heide Oesterwinter-Suckow