Informationen
Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, welches von lateinamerikanischen Tänzen inspiriet ist und schnelle/langsame Rhytmen/Bewegungsabläufe zum einem Aerobic- und Fitness- Workout verbindet. Es bietet die perfekte Balance zwischen Ausdauertraining, körperformenden Muskelaufbau und Spaß!
Zumba bedarf keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz.
Die fünf wichtigsten Punkte beim Zumba:
- Es gibt kein falsch nachgetantzt, es gibt nur unerwartete Soli!
- Es macht Spaß! Also Spaß haben!
- Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!
- Es ist leicht zu lernen!
- Es ist effektiv!
Probier es aus und erlebe das unvergessliche Erlebnis von Zumba!
Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten á 60 min.
TrainingszeitenDonnerstag 19:15 Uhr Treffen vorne am Tor
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ÜbungsleiterMelina Brautmeier Anmeldung unter: |