Zumba-Kurs

Informationen

Zumba ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, welches von lateinamerikanischen Tänzen inspiriet ist und schnelle/langsame Rhytmen/Bewegungsabläufe zum einem Aerobic- und Fitness- Workout verbindet. Es bietet die perfekte Balance zwischen Ausdauertraining, körperformenden Muskelaufbau und Spaß!
Zumba bedarf keine Vorkenntnisse im Bereich Tanz.

Die fünf wichtigsten Punkte beim Zumba:

  • Es gibt kein falsch nachgetantzt, es gibt nur unerwartete Soli!
  • Es macht Spaß! Also Spaß haben!
  • Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt!
  • Es ist leicht zu lernen!
  • Es ist effektiv!

Probier es aus und erlebe das unvergessliche Erlebnis von Zumba!

Der Kurs beinhaltet 10 Übungseinheiten á 60 min.

Kursgebühr: für PSV-Mitglieder 20 EUR / für Nichtmitglieder 40 EUR

WICHTIG: Die Kursgebühr ist unter Angabe des Kurses vor Beginn zu überweisen!
Sparkasse Paderborn-Detmold
IBAN:  DE98 4765 0130 0010 0175 07

Trainingszeiten

Donnerstag
19:30 Uhr – 20:30 Uhr

19:15 Uhr Treffen vorne am Tor

 

Übungsleiter

Melina Brautmeier
(Zumba Instructorin)

Anmeldung unter:
Email: melina.brautmeier.z@googlemail.com